Viele von uns tragen alte Verletzungen in sich, die uns bis heute unterschwellig beeinflussen und unser Lebensglück und Zufriedenheit sabotieren. Deshalb möchte ich dir zeigen, wie du alte Konflikte auflösen kannst und Versöhnung mit der…
Browsing CategoryBewustsein
Sich nicht wichtig nehmen – die Glaubenssatz Falle
Kennst du das auch: sich nicht wichtig nehmen? Wieder zurück zu stecken oder sich zurück zu nehmen und anderen den Vortritt zu geben? Ich habe mich mal wieder dabei ertappt, wie dieser hinderliche Glaubenssatz mir…
Die Erwartungen anderer erfüllen – 7 Schritte zur mentalen Freiheit
Geht es dir auch oft so, dass dein Handeln im Alltag dadurch beeinflusst wird, weil du die Erwartungen anderer erfüllst? Dass du dich verbiegst, um es anderen recht zu machen? Deine Meinung nicht vertrittst und…
Positive Affirmationen – wie du mit Worten dein Leben veränderst
Positive Affirmationen sind ein sehr effektives Tool, um deine Gedanken zu lenken und dich neu auszurichten. Was sind positive Affirmationen? Positive Affirmationen sind kraftvolle bejahende Worte oder Sätze, dir dir dabei helfen, deine Gedanken umzuprogrammieren….
Selbstliebe lernen: eine kleine Anleitung + Übungen
Diesen Artikel widme ich dem Thema Selbstliebe. Ich möchte dir zeigen, was Selbstliebe ist und was es aber auch nicht ist. Und ich zeige dir, wie du Selbstliebe lernen kannst. Mit einer 7-Schritte-Anleitung zeige ich…
Selbstwertgefühl stärken – mit diesen 9 Übungen (inkl. Bonus-Material)
Denn: Ein starkes Selbstwertgefühl ist der Grundstein für ein glückliches und erfülltes Leben. Deshalb möchte ich dir zeigen, mit welchen Übungen, du dein Selbstwertgefühl stärkst. Viele Menschen denken, dass Erfolg, materieller Wohlstand und Schönheit der…